训练方法七 锻炼五官感觉
一、五官的感觉是右脑的工作
人有五种感觉，即视觉、听觉、嗅觉、味觉、触觉，称为五官感觉。其中，视觉和听觉是交叉进入左、右脑，即左耳听到、左视野看到的东西进入右脑，右耳听到、右视野看到的进入左脑、触觉虽然也是左半身的进入右脑，但情况要比听觉、视觉复杂得多。
触觉，即皮肤的感觉，它接受的信息量很大，很多感觉混杂在一起，例如，“黏糊糊的”感觉中，不*有“软”、“湿”等感觉，还有“吸附在皮肤上不易脱落”的感觉。把这些感觉都综合起来，得出“黏糊糊的”这样一个结论，这便是右脑的工作。简单说，右脑具有把“触觉信息”类别化的重要机能。
“热”“冷”等都是表示触觉的词，它们是左脑的语言机能创造的，这些词本身都是语意暧昧的。如果是嗅觉和味觉，情况会更复杂。例如，“怪味”可能有很多类型，每种内型中又有许多不同的要素，右脑把它们综合整理，***用一个“怪”字来表达。在这里，左脑的语言机能并不能****准确地表达右脑的综合感觉。
进食时感觉“好吃”，也绝不*是舌头的味觉感应，它还受到视觉、嗅觉，以及牙齿的触觉的影响。右脑把各个感官的信息综合起来，也就做出了“好吃”的结论。右脑能够综合处理左脑的语言机能所无法把握和表达的微妙的、复杂的感觉、味觉、嗅觉等五官感觉。
可见，人的五官感觉同右脑有密切的关系。如果我们有意识地再日常生活中锻炼五官感觉能力，就有助于右脑的开发和活化。例如，品尝美味佳肴会直接给右脑以良性刺激，尝不出味道的人的右脑功能是比较差的。当你吃一种以前从来也没有吃过的东西时，右脑要做出“好吃”或“不好吃”的判断，这也是极好的右脑锻炼。
二、男子下厨有助于右脑开发
男子下厨有助于右脑开发的道理，如前所述，是与锻炼感觉有关的。男子下厨时，不必过多局限于书本知识，相当好是自己设计，自己动手制作。从洗菜、切菜，直到制作，调味，这些要调动人体的全部感觉，还能活动手脚的运动神经，是锻炼右脑的好方法。
另外，在外面迟到了好菜，也相当好能自己亲手尝试制作一下，一来可以锻炼味
觉记忆，二来也有助于开发右脑。
为了锻炼五官的感觉，我们还可以穿些能引起微妙的皮肤感觉的服装。这些微妙的感觉往往是左脑的语言机能无法表达清楚的，属于右脑管辖范围。
***，需要强调的是：烟、酒是右脑开发的大敌，会钝化五官感觉，消弱右脑功能。所以，有烟酒嗜好的人应当注意节制。
实例归纳；
→经常品尝美味佳肴
→自己制作在外面吃过的好菜
→男子下厨房亲手做饭菜
→时常穿能给皮肤以不同刺激感觉的服装
→适当的节制烟、酒。
爱佑脑全脑应用训练中心，成立于2014年，是一家专业从事脑潜能开发研究和培训的单位。
单位先后引进欧美、日本、马来西亚等国二十多年潜能开发的成功经验，专门针对6-18周岁学生进行全脑潜能开发培训。目前爱佑脑的主要课程有超感心像力、超感创作力、神记妙忆、导图思维、快读阅读、海量单词、神奇魔方以及《未来精英俱乐部》训练营等。
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